Как провести лето без травм, решил разобраться журнал «Форма» — Татьяна Лямзина — Будем здоровы (экс-Мединфо) — Эхо Москвы, 26.07.2021

Добрый день! В студии Татьяна Лямзина.
По данным ВОЗ, от травм в мире ежегодно умирает около 5 миллионов человек. Летний сезон – не исключение. Летом повышается среднесуточная температура и, как следствие, повышенная пожароопасность. Открытие купального сезона влечет большое количество травм при нырянии, купании, прыжках в воду с моста. Школьные каникулы увеличиваются время детского отдыха, не всегда организованного. Часто это игры на детских площадках, катание на самокатах, скейтбордах, велосипедах, роликовых коньках. Ну а дачный сезон добавляет такие факторы риска, как долгое пребывание на солнце, а также работа с садово-огородным инструментарием.
Летом чаще всего случаются ушибы, ссадины, раны, ожоги, переломы, вывихи. Особенности оказания первой помощи – приложить сухой холод, дать обезболивающее, по возможности обеспечить покой и максимально быстро обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Ссадины и раны обрабатывают антисептическими растворами и накладывают стерильную повязку. Для обработки ожогов существуют специальные средства. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, так как лечение при ожогах будет зависеть от их вида и стадии заживления.
При переломе человеку нужно дать обезболивающее, обеспечить покой, обездвижить и зафиксировать поврежденную конечность. При переломе конечности можно прибинтовать ее к туловищу. Для скорейшей доставки пострадавшего в травмпункт вызывают скорую помощь.
Есть еще вывих— травма с нарушением соответствия суставных поверхностей. Обычно такое повреждение сопровождается разрывом суставной капсулы. При вывихе нужно сделать все то же, что при переломе и как можно скорее доставить пациента в травмпункт. Ни в коем случае не нужно пытаться вправить сустав самостоятельно. Это может делать только специалист. Неумелые действия не принесут ничего, кроме вреда. Без рентгенограмм трудно понять, есть вывих или нет. В лучшем случае бессмысленные «дергания» и «вправления» вызовут у пострадавшего только дополнительную боль. В худшем – приведут к повреждению связок и капсулы сустава. Неправильные действия вызовут дополнительный спазм мышц, и тогда сустав нужно будет вправлять под наркозом.
Профилактика летнего травматизма достаточно проста: максимально аккуратное и серьезное отношения к активным видам отдыха, адекватная оценка развлечений и условий, в которых они происходят. Зоной повышенного внимания из-за риска получить травму должны стать детские игровые площадки. Если они хорошо спланированы, то это отличное место для занятий ребят спортом. Если дети занимаются там без присмотра взрослых, то возрастает вероятность травматизма. Чаще всего это падение с перекладин, рукоходов, качелей, горок, каруселей. Поэтому на игровых площадках дети обязательно должны находиться под присмотром взрослых.
При плавании использовать защитный жилет, круг, нарукавники. Если это происходит в открытых водоемах, то применять солнцезащитные средства. Дети должны купаться под присмотром в специально отведенных местах. Не купаться в грозу и не нырять на мелководье.
Перед катанием на роликовых коньках, скейтборде, самокате убедиться в их хорошем техническом состоянии. Перед выездом на велосипеде тоже проверьте состояние колес, тормозов. Отрегулируйте велосипед под рост ребенка. Избегайте дорог с интенсивным движением. Вечером используйте светоотражающие жилеты. Непосредственно перед катанием проведите разминку, чтобы снизить вероятность получения растяжения связок.

Разработчики ген-активированных материалов стали финалистами конкурса «Новаторы Москвы». Тканевые инженеры, разработчики первого в мире ген-активированного материала для костной пластики «Гистографт», специалисты из Института Стволовых Клеток Человека, компании Гистографт и Института металлургии и материаловедения РАН, в лице Артура Исаева, Романа Деева, Ильи Бозо и Владимира Комлева стали финалистами конкурса «Новаторы Москвы» в номинации «Лидеры инноваций». Гистографт представляет собой гранулы октакальциевого фосфата с нанесенными на них молекулами плазмидной ДНК с геном сосудистого эндотелиального фактора роста (VEGF). Гранулы служат матрицей для формирования костной ткани, а ДНК усиливает кровоснабжение и регенерацию костной ткани в зоне операции.

Кластер биомедицинских технологий Фонда «Сколково» и группа компаний «Р-Фарм» объявили о старте проекта по поиску и поддержке стартапов в области разработки инновационных препаратов, радиофармпрепаратов и новых подходов к секвенированию.

Международная независимая фармацевтическая группа «Сервье» и Nymirum, пионер в области разработки малых молекул, нацеленных на РНК, объявили о старте совместного научно-исследовательского проекта, направленного на поиск и разработку РНК-модулирующих препаратов для лечения неврологических заболеваний.

В середине июля вместе с солистом легендарной группы «Руки Вверх!» Сергеем Жуковым стартовал творческий Инстаграм конкурс «Готовь, Твори». Полет фантазии не ограничен, а материалы для творчества – тем более! Уникальность этого конкурса в том, что в нем нет проигравших, ведь речь идет исключительно о творческом самовыражении с маркой «Помидорка», которой исполняется 20 лет. Сложно представить дружеское застолье или семейный ужин без блюд с томатной пастой, этого всеми любимого продукта, который давно стал незаменимым на каждой кухне нашей страны. Сегодня «Помидорка» — это самые разнообразные продукты для потребителей: томаты в собственном соку, кетчуп, лечо, маринованные томаты черри и другое. А 20 лет назад все начиналось с обычной томатной пасты. Кульминацией празднования юбилея станет грандиозная вечеринка, которая состоится в ноябре.

Международный ресторанный бренд KFC открывает тысячный ресторан в России. Юбилейный ресторан откроется во Владивостоке совместно с франчайзинговым партнером. Ежегодно KFC открывает порядка 100 ресторанов, и новое заведение во Владивостоке станет отправной точкой на пути к новой бизнес-цели. За первую половину 2021 г. в регионах России уже открылось 50 ресторанов KFC. Новые рестораны становятся точками притяжения для жителей городов и настоящими «центрами добрых дел». Ведь компания развивает корпоративное волонтерство. Сотрудники, которые разделяют ценности компании, готовы менять жизнь в своем городе в лучшую сторону и помогать другим.

Знаменитая международная сеть Belgian Beer Café объявляет о выходе на российский рынок. Развитием проекта в России будет заниматься ресторатор Алексей Пинский. Сейчас ресторанный холдинг представлен в 51 городе в 20 странах. Концепция ресторана – это аутентичная бельгийская кухня и впечатляющий выбор всемирно известного пенного напитка, которое подается в комфортной атмосфере брюссельского кафе.
Будем здоровы!

Источник

Посмотреть еще

[Action required] Your RSS.app Trial has Expired — Mon Sep 20 2021

I tried several RSS feed generators and the one that worked best, aside from being …

Добавить комментарий